汉江实验学校2025年4月14日—4月19日学生食谱公示
发布时间:2025-04-11 打印
星期一4月14日
早餐:①小学部热干面、鸡蛋软饼、蒸粗粮、酸辣大白菜、红豆稀饭
②初中部海带豆腐面、蒸饺、水煮蛋、酸辣大白菜、红豆稀饭
中餐:锅巴辣子鸡、青椒香干肉片、蒜蓉金针菇、炝炒油麦菜、米饭、菠菜酥肉汤
午点:纯牛奶200ml
晚餐:肉丝炒河粉、南瓜开心馒头、豇豆肉丝、豉油手撕包菜、番茄三鲜汤
晚点:初中部水果、小学部糕点
星期二4月15日
早餐:①小学部榨菜肉丝面、红糖馒头、蒸粗粮、素炒三丝、现磨豆浆、卤鸡蛋
②初中部热干面、豆沙包、蒸粗粮、素炒三丝、现磨豆浆、卤鸡蛋
中餐:粉蒸排骨、西红柿炒蛋、土豆丝肉丝、豆油皮小青菜、南瓜绿豆汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:酸豆角炒花饭、鱼香肉丝、蚝油冬瓜片、鸡排、紫菜蛋汤、
晚点:初中部糕点、小学部水果
星期三4月16日
早餐:①小学部南瓜饼、香葱花卷、五香鹌鹑蛋、清炒青瓜片、玉米粥、蒸粗粮
②初中部肉酱千层饼、双色馒头、五香鹌鹑蛋、清炒青瓜片、玉米粥、蒸粗粮
中餐:蒜苔肉丝、豆腐泡烧肉丸、肉沫鸡蛋糕、清炒奶白菜、板栗南瓜鸡汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:河南焖面、自制小油条、海鲜菇肉丝、卤海带、面筋、萝卜鱼丸汤
晚点:初中部水果、小学部面包
星期四4月17日
早餐:①小学部豇豆肉包、地瓜丸、茶叶蛋、开胃菜、黑米粥、蒸粗粮
②初中部面包片、葱油饼、茶叶蛋、开胃菜、黑米粥、蒸粗粮
中餐:西红柿炖牛腩、青豆鸡丁、酸辣包菜、地黄瓜炒培根、海带老鸭汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:鸡汤粉、甜酥饼、卤千张、土豆丝肉丝、
晚点:初中部糕点、小学部水果
星期五4月18日
早餐:①小学部土豆丝卷、多味发糕、素炒莴笋丝、卤鸡蛋、杂粮粥
②初中部青菜香菇包、地瓜丸、素炒莴笋丝、卤鸡蛋、杂粮粥
中餐:红烧猪手、青椒千张肉丝、泡椒土豆片、白灼生菜、白菜豆腐汤、米饭
午点:纯牛奶200ml
晚餐:安庆馄饨、包菜馅饼、清炒山药片、荷兰豆虾仁
晚点:初中部水果
星期六4月19日
早餐:奥尔良鸡柳卷、豆沙包、蒸粗粮、小青菜、豆浆、卤水蒸蛋
中餐:川香回锅肉、新疆大盘鸡、干煸藕条、木耳炒莴笋片、三鲜菌菇汤、米饭
午点:纯牛奶200ml